Présentation

Psychologue Adulte

Je suis psychologue clinicienne, formée à la psychopathologie et à la psychologie interculturelles à Amiens, puis j'ai obtenu un master en psychologie clinique de la santé à Paris Descartes. Très rapidement après la fin de mes études, j'ai ouvert mon cabinet libéral avec le souci d'offrir une approche intégrative et scientifique à mes patients.

Je me suis ensuite formée à différentes approches en psychothérapie : la systémique, les thérapies psychocorporelles, l'ICV, l'hypnothérapie, mais aussi l'ACT et la thérapie centrée sur les émotions. Aujourd'hui, je pratique avec une approche intégrative, ce qui signifie que la thérapie que je propose regroupe différentes approches thérapeutiques.

En tant que psychologue, je cherche à vous offrir un espace d'accueil bienveillant et positif, orienté vers votre mieux-être. Le but de la thérapie est de fixer des objectifs de travail clairs afin que nous puissions collaborer ensemble et répondre au mieux à vos attentes

Je travaille principalement avec une clientèle adulte, en utilisant une approche psychologique intégrative qui comprend la psychodynamique, l’approche humaniste, la systémique, ainsi que des techniques de thérapie cognitivo-comportementale. Je suis également spécialisée dans les thérapies pour les patients traumatisés, adoptant une approche psychocorporelle pour une prise en charge globale de l'individu. Cela inclut des séances d'ICV, de TCC, de thérapie ACT et de thérapie centrée sur les émotions.

Mon approche vise à offrir un espace d’écoute et d’échange, permettant une interaction et une proximité favorisant une relation thérapeutique solide. Il est essentiel pour moi que chaque patient puisse se sentir à l'aise dans l'espace thérapeutique, afin de pouvoir être lui-même, se comprendre et se découvrir.

Il y a une phrase que j'ai souvent répété..."merci pour les roses, merci pour les épines". La vie n'est pas une fête perpétuelle... C'est une vallée de larmes, mais c'est aussi une vallée de roses. Et si vous parlez des larmes, il ne faut pas oublier les roses. Et si vous parlez des roses, il ne faut pas oublier les larmes.

Jean d'Ormesson

Déroulement des séances

Lors de notre première rencontre, nous discuterons des raisons de votre consultation ainsi que de vos attentes pour le suivi psychologique. L'exploration de vos problématiques et de votre environnement me permettra de mieux orienter les objectifs de notre travail ensemble. je vous proposerai des approches thérapeutiques concrètes et nous établirons un protocole de prise en charge adapté à vos besoins. Je vous expliquerai également qui je suis et le cadre de ma pratique.

L'alliance thérapeutique repose sur un équilibre entre le lien affectif et le lien professionnel entre le psychologue et le patient. Il est essentiel que vous vous sentiez à l'aise et en confiance avec moi pour que ce lien puisse se développer. Pour cela, je m'efforce de créer un cadre chaleureux, authentique, spontané et simple, afin que votre capacité et votre volonté d'introspection se déploient naturellement, facilitant ainsi le travail thérapeutique.

Pour que cette alliance fonctionne, il est important d'établir une certaine routine. C'est pourquoi je recommande généralement des rencontres hebdomadaires lors des premières séances. Par la suite, si cela convient, nous pourrons espacer les séances à toutes les deux semaines.

la psychothérapie début lorsque nous nous engageons vous et moi a nous rencontrer de manière répéter sur un période plus ou moins longue suivant vos difficultés.C’est un travail d’équipe qui se déroule dans un cadre d’échange chaleureux, où le professionnel en face de vous est là pour écouter vos plaintes, vos souffrances, vos interrogations, mais surtout pour collaborer avec vous afin de comprendre votre fonctionnement.